FAQs

Preguntas frecuentes
The Zuet Method

• ¿Cuándo puedo comenzar a entrenar?
  Puedes comenzar en cualquier momento una vez hecho el pago de la membresía que elegiste, a partir de ese momento comienza a contar el periodo de tiempo de tu membresía.
• ¿Hay alguna edad límite para entrenar?
  TZM es para todo, puedes alcanzar tus metas a cualquier edad. Asegúrate de hacer correctamente los ejercicios y escoger un peso cómodo para ti, puedes checar nuestra sección de técnica para corregir tus posturas. Si no estas seguro, por favor coméntalo con tu médico antes de comprar tu membresía. Para comprar tu programa tienes que ser mayor de edad, así que si eres menor de 18 años asegúrate de tener autorización de tus padres o tutores.
• ¿Puedo comprar mi membresía si vivo fuera de México?
  ¡Claro! Puedes comprar cualquier membresía, reto o pack desde cualquier parte del mundo.
• ¿Los cargos a mi tarjeta son automáticos?
  Si, los cargos serán recurrentes a tu tarjeta. Podrás cancelar en cualquier momento mientras sea 24 hrs antes del día en que se renueva. Para cancelar puedes ir a tu perfil, dirigirte a membresía y vendrá la opción de cancelar.
• ¿Puedo hacer TZM en casa?
  ¡Claro! De eso se trata, de que puedas entrenar desde donde quiera que estés, de viaje, en casa, en un espacio reducido, con mal clima y tan solo con tu propio peso o con material accesible.
• ¿Puedo complementar TZM con otras actividades fitness?
  Si, TZM puede complementarse con otros deportes y también darte las herramientas y condición para hacer otras disciplinas. Asegúrate de darle a tu cuerpo el tiempo suficiente para descansar y recuperarse de el desgaste físico. Más no significa mejor y descansar es igual de importante que moverse.
• ¿Qué duración tienen los workouts?
  Los workouts tienen una duración de 30 a 60 minutos activos, sin contar calentamiento ni estiramiento.
• ¿Puedo hacer workouts si tengo alguna lesión o soy principiante?
  ¡Claro! TZM es para todos, tenemos workouts de bajo impacto y cada ejercicio cuenta con regresiones, que son maneras más fáciles de hacer los workouts sin impacto.